Het perfecte voedingspatroon bestaat niet en dat hoeft ook helemaal niet. Niemand is perfect! Wel is het zo dat overwegend gezonde keuzes maken, bijdragen tot een goede gezondheid en je daarnaast fitter en energieker doen voelen. 

​

Samen bekijken we je leef- en voedingspatroon en welke jouw doelen zijn. Op basis daarvan geef ik je praktische tips en tricks om een gezonde en evenwichtige balans te vinden.